Главная » Тренинг «Эмоциональный интеллект в бизнесе и жизни»

Тренинг «Эмоциональный интеллект в бизнесе и жизни»

 

 

Пройди тест и УЗНАЙ СВОЙ EQ! : КАКОВ ВАШ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ?

Заглядывая в мир чувств и эмоций, мы открываем для себя возможности входить в ресурсное состояние тогда, когда нам это требуется в соответствии со своими жизненными целями.

Управление эмоциями — и по сей день «ахиллесова пята» для человечества в целом и для многих индивидов в отдельности.
Именно развитие эмоционального интеллекта в разы повышает нашу эффективность в бизнесе и других социальных сферах и нашу способность чувствовать себя счастливыми.

 

Нетворкинг — способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач.

 

Цель тренинга: запустить навык развития эмоционального интеллекта

Для кого предназначен этот тренинг: этот тренинг для людей думающих, стремящихся повысить собственную эффективность, готовых набраться смелости и заглянуть в свой собственный внутренний мир, изучить законы его устройства и управления им. Этот тренинг для людей с активной жизненной позицией, которые хотят развиваться и быть успешными.
В результате участники получат: полное понимание что такое «эмоциональный интеллект» и как его развивать. Поймут насколько сами обладают развитым эмоциональным интеллектом. Научаться осознавать свои и чужие эмоции и чувства. Получат алгоритм управления своими эмоциями и эмоциями других людей.

Форма проведения: тренинг проходит в интенсивном режиме с использованием ролевых игр, развивающих упражнений, практических заданий и кейсов, упражнений на формирование и закрепление навыков, обратной связью со стороны тренера. Более 80% всего времени уделяется практической отработке техник.

Длительность программы: 2 дня (16 часов)

Количество участников: 8-24 человек

 

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА

 

Тема 1. Понятие эмоциональный интеллект: Четыре аспекта эмоционального интеллекта: Знаю ли я собственные чувства? IQ, EQ и социальный успех человека Эмоциональный интеллект в бизнесе. Значимость эмоционального интеллекта для различных профессий и бизнес-задач.

 

Тема 2. Развиваем осознание собственных чувств Роль эмоций в нашей повседневной жизни Влияние эмоций на принятие решения Изучаем эмоции «под микроскопом»: их свойства, законы развития и последствия Зачем нам так важно осознавать собственные чувства? Ключи к осознанию собственных чувств Что делать с запретными чувствами? Как принять себя во всех эмоциональных проявлениях?

 

Тема 2. Развиваем осознание собственных чувств Роль эмоций в нашей повседневной жизни Влияние эмоций на принятие решения Изучаем эмоции «под микроскопом»: их свойства, законы развития и последствия Зачем нам так важно осознавать собственные чувства? Ключи к осознанию собственных чувств Что делать с запретными чувствами? Как принять себя во всех эмоциональных проявлениях?

 

Тема 3 Управляем собственным эмоциональным состоянием Что меняет наши эмоции? Что фиксирует наши эмоции? Что блокирует наши эмоции? Основные ключи к управлению собственными чувствами и состояниями «От любви до ненависти один шаг» или что переворачивает наши чувства? Кто кому хозяин: мы и наши чувства. Эмоциональные автоматизмы и как выпустить их на свободу прочь из нашего тела Голосовые практики: через управление голосом к управлению эмоциями.

 

Тема 4 Осознаем чувства других людей Язык эмоций – изучаем и практикуем Как понять и как почувствовать внутренний мир другого человека? Что мешает нам осознавать чувства других людей? Основные предрассудки, заблуждения и предубеждения в мире эмоций Люди открытые и люди закрытые: как распознать их переживания? Основные шаблоны того, как люди скрывают свои чувства Голос как проявление чувств. Практикум: «слушаем сквозь слова» Эмоции женщин и эмоции мужчин – гендерные различия Практикум: «От потребности в контроле к потребности быть живым».
Тема 5 Управляем атмосферой контакта, переговоров и отношений Принятие чувств другого как основа гармоничного контакта. 7 чакр – 7 энергетических центров человека. Управляем контактом через энергетические движения на разных чакрах. Как создать ауру отношений? Как внести гармонию в психологический климат коллектива? Как перейти от противоборства к сотрудничеству в деловых переговорах? Как погасить конфликт? Как выступить миротворцем и помирить враждующие стороны? Как «добавить перцу» и оживить «болото отношений»? Как войти в закрытую дверь с помощью ключа эмоций? И можно ли жить с открытым сердцем в современном мире?

На тренинге Екатерины Семкиной «Эмоциональный Интеллект» вы научитесь управлять своими эмоциями и активизируете свой Эмоциональный интеллект.

 

Круг-катя

 

Ведущая: Екатерина Семкина

 

Создатель Центра Обучения и Развития «Результат», партнер Академии живого бизнеса, ведущая школы бизнес-тренеров по авторской методике Жанны Завьяловой и школы управленческого коучинга по методике Станислава Гринберга.

Бизнес-тренер, коуч.

 

 

 

clock-icon

 

Время проведения:
14 и 15 сентября 2017